QI GONG

QI GONG

Qi Gong ist eine sanfte Heilgymnastik, die auf dem zeitlosen, ganzheitlichen Konzept vom Menschen aufbaut: es harmonisiert Körper und Geist/Seele. Harmonische Bewegungen, konzentrierte Ruhe und die vertiefte Atmung führen zu mehr Wohlbefinden, vermitteln ein Gefühl von Lebendigkeit und Freude, aber auch von Ruhe und Entspannung. Wir stärken allgemein die Lebenskraft und das Immunsystem, mobilisieren die Gelenke & kräftigen die Muskulatur.

 

5 Einheiten je 90 Minuten € 100,--

Beginn: Donnerstag 19:30 Uhr, Freitag & Samstag vormittags und nachmittags je 90 Min.

Mindestteilnehmerzahl 3 Personen
(Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn)

 

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